パーソナルトレーニングジム
WELBEX
池袋駅西口・赤羽駅東口徒歩１分
マンツーマン＆プライベート
キレイに痩せるトレーニングジムです。
メディアに掲載されました！
anan 2018年12月19日号
「冬に輝く大人女性におすすめ！」特集
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WELBEXが選ばれる理由は・・・？
キレイに痩せるにフォーカス！
WELBEXのダイエットで「なりたい自分」に！
効果的なトレーニング
「話題のダイエットでも痩せない・・」。そんな経験ありませんか？このような方は、ご自身にあっていないダイエット法を試している可能性があります。ダイエット成功の秘訣は「自分にあったダイエット法を行うこと」。WELBEXでは、DNA分析結果を基に、お客様にぴったりのダイエットメニューをご提供。エクササイズも食事管理も科学的根拠に基づいているので、無駄なく、無理なく、効果的に「なりたい自分」を目指せます！
しっかり食べるダイエット
辛い糖質制限やリバウンドしやすい食事制限はおススメしません。WELBEXでは、栄養学に基づいて身体のこともキチンと考えた食事アドバイスでダイエットをサポートします。スムーズにご自身で食事管理ができるように、60分のフードプログラムをご準備。1日5～6食バランスよく食事を摂って、健康的で美しいスタイルを手に入れましょう！
駅近パーソナルジム
ダイエット成功の秘訣は継続すること。そのために「通いやすさ」は、必要不可欠な要素のひとつだと考えています。池袋西口店は、池袋駅C3出口から徒歩1分。赤羽店は、赤羽駅東口から徒歩1分の好アクセス！お仕事が忙しい方でも、お時間に限りがある方でも、通いやすいロケーションでお待ちしています。
マンツーマントレーニング
WELBEXのトレーニングスペースは、完全個室です。他の方の視線を気にすることなく、トレーニングに集中していただけます。また、他人に聞かれたくないデリケートな質問も安心してお話いただけます。もちろん、経験豊富なWELBEX専属トレーナーが、マンツーマンでお客様のボディメイクを全力サポートいたします。
通いやすい料金設定
ダイエットしたいという思いは同じでも、ライフスタイルはそれぞれ違います。WELBEXではお客様のライフスタイルに合わせて、様々なコースをご用意しています。全17回の短期集中プログラム、月1回から通えるプライベートセッション、リーズナブルなセミプライベート、ボディキープに有効なグループセッション。目的に合ったお好みのコースをお選びください。
寄り添うトレーニングでココロもケア
ストレスは太る原因の一つ。そして、ダイエットを続けるには、モチベーションの維持も大事な要素です。一人では続かないダイエットも、目標を共有してもらえるトレーナーと一緒なら楽しく続けられます。WELBEXでは、カラダだけでなくココロのケアも大切にしながら、お客様に寄り添うトレーニングで「なりたい自分」を全力サポートします！
WELBEX
ボディメイクプログラム
誰もが自然に一生続けられるダイエット＆ボディメイク
CONCEPT
目指すのは、一時的なダイエットではなく、
生涯健康的で、美しいスタイルをキープするためのボディメイク
体質や生活習慣は人それぞれ違うので、同じダイエットメニューでは確実な効果は期待できません。
ご自身に合ったトレーニングが行えるかどうか。
ここがダイエット成功の大きなポイントです。
さらに大切なのは、手に入れた理想のボディをリバウンドしないようにキープすること。
このボディメイクのプロセスを、誰もが自然に一生続けられるようにしたい・・・。
そんな思いから生まれたのが、
『WELBEXボディメイクメソッド』です。
WELBEX-ウェルベックス-では、DNA検査による科学的なアプローチから、
あなたに最適のダイエットメニューをご提案。
効率的に『なりたい自分』を目指します。
トレーニング
Training
お客様の目的とご要望に合わせた最適なオリジナルプログラムをご提案します。運動経験がない方でも取り組めるトレーニングもご用意していますので、どなたでも安心してご利用いただけます。
食事
Food
1日5～6食しっかり食べる食事アドバイスで継続的なボディメイクをサポートします。糖質制限などの辛い食事制限ではありませんので、ストレスフリーでのダイエットが可能です。
ボディケア
Body Care
カラダの歪みや筋肉のコリを徹底的にケア。姿勢改善を行うことで見た目のキレイさを作ります。また、身体のコンディションを整えることで日常生活の疲労回復を目指します。
これまで痩せられなかった方は
ダイエット方法が間違っていたのかも？
効果的！と話題になったダイエットでも痩せなかった。
一時的に痩せても、すぐにリバウンド。
このような経験をお持ちの方・・・
ダイエットの方法が間違っていた可能性があります。
WELBEXでは、DNA検査でお客様の肥満タイプを分析
その結果を基に、最適なダイエット方法をご提案します！
遺伝子（DNA)分析
３つの遺伝的リスクを基に
効果的なダイエット＆ボディメイクを目指します。
DNA分析キット
採取棒で頬の内側を撫でるだけの簡単検査！
今ならDNA検査料 ０円！
無料カウンセリング当日入会の方に限り
通常27,000円のDNA検査が無料で受けられます。
ボディメイク成功のポイントは、
『遺伝的リスク』を知ることから・・・
一般的なダイエットで効果が得られなかった方の多くは、
間違ったダイエット法を試されていた可能性があります。
「糖代謝リスク」「たんぱく質リスク」「脂質代謝リスク」
遺伝的リスクは、この３パターン
持って生まれた遺伝的リスクによって、
ダイエット＆ボディメイクの方法は異なります。
WELBEXでは、『遺伝子（DNA)検査』で、
お客様の遺伝子リスクを把握し
効果的なボディメイクプログラムのご提案をいたします。
あなたの肥満リスクはどのタイプ？
ダイエット向けDNA検査で正確に分析！
糖代謝リスク
糖代謝リスクが高い方は、パンやご飯などの炭水化物や糖質で太りやすく、お腹周りに脂肪が付きやすい体質です。有酸素運動を優先的に行うと痩せやすいという特徴があります。比較的体重が落ちやすいのですが、リバウンドしやすいという傾向もあります。
たんぱく質リスク
たんぱく質リスクが高い方は、食事制限や有酸素運動といったダイエット法では効果が出ない可能性があります。脂肪や筋肉が付きにくく、痩せている方が多く、一度太るとなかなか痩せない傾向にあります。まずは体重を増やし、筋肉を付けて痩せやすいカラダを作ることが大切です。
脂質代謝リスク
脂質代謝リスクが高い方は、揚げ物などの脂質で太りやすく、太ももやヒップなどの下半身が太りがちです。体重がなかなか落ちにくいので、ダイエット成功にはモチベーションのキープが重要です。急激な体重減少を目指さずに、少し長いスパンでボディメイクに取り組みましょう！
このような方におススメです！
WELBEXは『なりたい自分』を叶えます。
×ダイエットの方法がわからない
×一人だと頑張れない
×なかなか痩せられない
×痩せてもすぐリバウンドしてしまう
×体型にコンプレックスを感じている
×お腹やお尻のたるみが気になる
×キレイなボディラインを作りたい
×産後のボディケアをしたい
このようなお悩みをお持ちの方々が、
WELBEXで「なりたい自分」を手に入れました！
体質やお悩みは人それぞれ。だから・・・
しっかりとしたカウンセリングを基に、
お客様だけのオーダーメイドプログラムをご提供。
効率よく「なりたい自分」へ導きます。
PRICE
ハイクオリティなトレーニングを適正価格で
分割払いをご希望の方はご相談ください。
ボディメイクプログラム
プライベートセッション16回（60分）
食事アドバイス付
＋
WELBEXプログラム 1回（60分）
198,000円（税別）
入会金
先着5名様！
50%OFFキャンペーン
15,000円（税別）
通常30,000円（税別）
ダイエット応援キャンペーン
特典１
入会金 50％OFF！
特典２
DNA分析 0円！
特典３
プロティン１袋プレゼント！
さらに・・・
安心の30日間全額返金保証
万一、セッション内容にご満足いただけなかった場合、全額を返金いたします！
詳しくは、カウンセリング時におたずねください。
まずは無料カウンセリングを！
ご入会を検討の方には、無料カウンセリングをご用意しております。
専門知識を持つスタッフが、ダイエットやボディメイクのお悩みにお応えします！
お気軽にご予約ください。
「なりたい自分」になれる
とびきりのサードプレイス
池袋西口・赤羽駅
清潔感のある心地よい空間でトレーニングを
名門大学、社会人野球で選手として活躍
現役生活で培った正しい理論に基づいたトレーニング方法で、均整のとれた美しいスタイルを目指します。アスリート目線のダイエット＆ボディメイクを提案いたします。
NESTA認定フィットネスニュートリションスペシャリスト
Jcca認定コアコンディショニング
IBMA認定パーソナルストレッチ
栄養学に基づいた正しい食事アドバイスを提案いたします。一時的に痩せるだけではない、身体を内側から整えるトータルボディコンディショニングは、女性のお客様に好評です！
栄養士
NSCA認定パーソナルトレーナー
STOTT PILATES（R）コース修了
パワープレート アドバンストレーナー
Review
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K・M様 50代前半 女性 主婦
体を動かすことがほとんどなく、運動の経験もなかったので最初は不安でした。私に合わせていただいたので、楽しく運動ができました。体重を減らすことが目的で通い始めましたが、肩こりが以前に比べてだいぶ楽になったというのが一番の感想です。 お腹周りが...
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M・S様 20代後半 女性
時間が不規則で、夜遅くまで仕事をするので食事についてアドバイスをいただきたくて通いました。好きなものを食べるのをやめるというのは絶対に無理だと思っていたのですが、食べないことよりも、しっかり食事を摂ってくださいと言われて正直戸惑いました。 ...
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S・R様 30代後半 女性 会社員
痩せました！体脂肪の数字が減ったのが嬉しいです。 会社の人から「痩せた？」と言われた時は、一番嬉しかったです。1か月目位から自分で鏡を見ると見た目が違って来たのが分かりました。こんなにスッキリした体型になったのは生まれて初めてです。 食事を...
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K・T様 40代前半 女性 会社員
とにかくジムが綺麗です！イメージしていた雰囲気と違っていました。全部が人工芝というのもびっくりです。裸足でトレーニングをすると、ふかふかしていて、とても気持ち良いです。そのまま寝ころびたくなるくらいです。 担当していただいた男性トレーナーの...
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M・I 様 30代後半 女性
入会するまでは、DNA検査の必要性がわからなかったのですが、実際に検査を行っていただき、ダイエットにとってDNA検査がとても大事だと思いました。 自分の遺伝子タイプが脂質を摂りすぎることによって太るタイプだとわかりました。 それまでご飯など...
STUDIO
池袋駅西口C3出口から徒歩１分
赤羽駅東口から徒歩１分
駅近の通いやすいロケーションです。
会員の方は両方の店舗をご利用いただけます。
池袋西口店
池袋西口C3出口から徒歩１分
赤羽店
赤羽駅東口徒歩１分
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